- 31/12/2020
Hyvää Uutta Vuotta 2021 – Feliz Año Nuevo
Espanja.Com tiimi toivottaa sinulle upeaa Uutta Vuotta 2021! Kiitos että olet viihtynyt seurassamme ja toivottavasti viihdyt kanssamme myös tänä vuonna 🙂
Espanja.Com tiimi toivottaa sinulle upeaa Uutta Vuotta 2021! Kiitos että olet viihtynyt seurassamme ja toivottavasti viihdyt kanssamme myös tänä vuonna 🙂
Tasavallan presidentin itsenäisyyspäivän videotervehdys ulkosuomalaisille – Hälsning av republikens president till utlandsfinländarna – Message from the President of the Republic of Finland to Finnish Expatriates
Elokuu on Espanjan kiihkein ja kuumin lomakuukausi. Tässä helteisten terassien eniten tilatut juomat ja resepti miten teet horchata -juomaa itse. Vertaa myös paljonko kaloreita eri vaihtoehdot sisältävät.
Yhtäkkiä kymmenet miljoonat ihmiset käyttävät Espanjassa kertakäyttöisiä maskeja ja hansikkaita päivittäin. Kertakäyttösuojia ei ole tehty luontoon hajoavista materiaaleista, joten niiden saastevaikutukset ympäristölle kasvavat nopeasti hyvinkin suuriksi. Mihin jätesäiliöön maskit kuuluvat ja kuinka niitä voi desinfioida?
Leipuri José Luis Díaz on herännyt aikaisin jo vuodesta 1948 leipoakseen ja toimittaakseen tuoreet syötävät kyläläisille Àvilan pikkukyliin. -Parasta on leipien jakelu ja asiakkaiden tapaaminen.
Zumbaa aloittelijoille, täydellinen pakaratreeni, tai-ji kotona, rutiinitreeni rasvanpolttoon, ensimmäinen joogatuntisi… Listasimme kymmenen suosittua Youtube-kanavaa, jotka tarjoavat liikunnanohjausta espanjan kielellä. Kaksi kärpästä yhdellä iskulla: kunto korkealle ja kielitaitoa kartuttamaan!
Fuengirolassa asuvan yhdeksäsluokkalaisen Mandi Fagerströmin koulunkäynti sujuu nyt netissä äidin ja ystävien avustuksella. Välitunnilla on mukava kouluttaa Oreo -koiraa terassilla. Koulun rehtori kertoo, että opiskelun järjestäminen etänä tapahtui nopeasti.
YRITYSUUTINEN Taistellaan terveyden sekä liikkumisen toimintakyvyn puolesta, kehottaa fysioterapeutti Rami Kääriäinen. FysioRami tuo nyt etäkuntoutusta netin kautta kotiisi.
Voit itse vaikuttaa terveydentilaasi monin tavoin ja näin säilyttää tunteen elämänhallinnasta. Medioista ja sosiaalisesta mediasta pursuava koronainformaatio tempaa helposti mukaansa ja se alkaa hallita elämää. Tässä vinkkejä miten pysyt terveenä, elämä jatkuu ja asiat pysyvät mittasuhteissa. Videolla globaali terveysasiantuntija Alanna Shaikh antaa hyvä tilannekatsauksen maapallon tilanteesta.