Perinteisen Liikekannallepanon kohdalla ei puhuta tänä vuonna rajoituksista vaan vapauksista, nimittäin kävelyn voi jokainen suorittaa milloin haluaa ja reittikin on vapaasti valittavissa, kunhan se tapahtuu 14.2 – 28.2., eikä varaslähdöstäkään diskata.
Salud on terveys, bienestar hyvinvointi ja gimnasio kuntosali. Mutta miten sanotaan espanjan kielellä etunojapunnerrus, jalkakyykky tai hauislihas? Nyt opitaan kuntosalilla tarvittavaa espanjan sanastoa!
Zumbaa aloittelijoille, täydellinen pakaratreeni, tai-ji kotona, rutiinitreeni rasvanpolttoon, ensimmäinen joogatuntisi… Listasimme kymmenen suosittua Youtube-kanavaa, jotka tarjoavat liikunnanohjausta espanjan kielellä. Kaksi kärpästä yhdellä iskulla: kunto korkealle ja kielitaitoa kartuttamaan!
Keräsimme Espanjan valtavasta luontoreittien tarjonnasta lapsiperheille sopivia vaihtoehtoja. Liikut sitten Madridissa, Barcelonassa, Teneriffalla, Costa del Solilla tai Costa Blancalla, kurkkaa tästä kivat vinkit!
Aurinkorannikon Sofiaopiston ovet aukeavat tänään syyskaudelle. Avajaiset ovat tänään ja ilmoittautuminen on käynnissä.
Fuengirola Lions on nykyään Andalusian suurin ja seuratuin rullakiekkoseura. Nopeasti kasvanut seura kiinnostaa jo kansainväliselläkin tasolla.
Fuengirola Lionsin naisjoukkueen perustaminen on saanut tulta alleen. Eilen olivat ensimmäiset harjoitukset ja vauhtia riitti myös kentällä. Lisää pelaajia mahtuu mukaan.
Fuengirola Lionsin järjestämä kansainvälinen rullakiekkoturnaus alkoi hyvin aurinkoisessa Costa del Solin säässä. Uransa huipulla lopettava maalivahti Sasu Hovikin kehui turnauksen tunnelmaa. Katso video pelintunnelmista.