Jos haluat elää pitkään, muuta Espanjaan! The World’s Healthiest Countries -tutkimuksen mukaan vuonna 2019 Espanjasta on tullut maailmaan terveellisin maa. Tässä vertailussa Espanja ensimmäistä kertaa historiassa ohitti Italian. Vertailussa oli analysoitu 169 maan tuloksia.
Espanjassa on yksi korkeimmista elinaikaodotteista ja alhaisimmista kuolleisuudesta maailmassa. Tähän voidaan lisätä Välimeren ruokavalion terveellisyys ja Pyreneiden niemimaan asukkaiden positiivinen suhtautuminen elämään. Ainakin nämä tekijät oli otettu huomioon Bloombergin The World’s Healthiest Countries -tutkimuksessa.
Yllämainittujen indeksien lisäksi tutkijat ottivat huomioon sellaiset tekijät kuten tupakointi, lihavuus, elinympäristö, puhtaan veden käyttö, hygienia ja julkisen terveydenhuollon laatu.
Heti Espanjan perään sijoittui Italia. Vielä neljä muuta Euroopan maata löytyy Top 10 -listalta vuonna 2019. Ne ovat Islanti (sija 3.), Sveitsi (sija 5.), Ruotsi (sija 6.) ja Norja (sija 9).
Japani on terveellisin maa Aasiassa ja neljäksi terveellisin maailmassa. Aikaisemmin tämä asema oli Singaporella, joka tänä vuonna on sijalla 8. Ensimmäisten kymmenen maan joukossa ovat myös Itävalta ja Israel.
Top 10 näyttää siis seuraavalta:
1. Espanja – 92,8 pistettä
2. Italia – 91,6 pistettä
3. Islanti – 91,4 pistettä
4. Japani – 91,4 pistettä
5. Sveitsi – 90,9 pistettä
6. Ruotsi – 90,2 pistettä
7. Itävalta – 89,8 pistettä
8. Singapore – 89,3 pistettä
9. Norja – 89,1 pistettä
10. Israel – 88,2 pistettä
Espanjan menestystä voidaan sanoa ihmeelliseksi, sillä vaikka vuonna 2016 Espanja sijoittui Top 10 -maan listalle, se oli tuolloin vasta seitsemännellä sijalla.
Lähde: El País
Kuva: Flickr