Terveys- ja hyvinvointi

Murtsikkaa ja lumikenkäilyä Sierra Nevadassa

Julkaistu: 16.02.2018

Espanjan Aurinkorannikolta voi suunnata myös päiväksi lumilomalle! Pitkien rinteiden lisäksi tarjolla on myös kilometreittäin maastohiihtolatuja sekä mainioita reittejä lumikävelyn harrastamiseen. 

Matkaa Sierran Nevadan rinteille on Málagan suunnalta parin tunnin ajomatkan verran, Nerjasta enää tunnin verran. Vuoriston pohjoispuolella on Granadan kiinnostava kaupunki ja etelässä Välimeren hiekkarannat.

Murtomaahiihto

Murtsikan (esqui de fondo) tasainen tyyli on mainio tapa kokea luonnon rauhaa, ulkoilla ja harrastaa samalla saada liikuntaa. Näin myös vanhempi väki tai muuten vaan rauhallisemmasta vauhdista pitävä pääsee nauttimaan talviurheilusta Espanjassa.

Pradollano 4 km

Sierran Nevadan hiihtokeskuksessa Pradollanossa on noin neljän kilometrin mittainen latureitti ja hiihtovälinevuokrausfirmoissa on tarjolla myös suksia tähän. Pradollanon alueen hiihtoreitti on noin kolmen kilometrin korkeudessa Espanjan korkeimmilla vuorialueilla.

Puerto de Ragua yli 10km

Sierra Nevadan luonnonpuiston alueella Pradollanon hiihtokeskuksesta itään Ugijarin ja Laujar de Andaraxin kylien läheisyydessä sijaitsevassa Puerto de Ragua, joka on enemmän murtomaahiihtoon erikoistunut talvihiihtokeskus. Siellä on tarjolla kymmeniä kilometrejä hiihtolatuja, jotka on määritelty samoin kuin laskettelurinteet eri väreillä asteikolla helposta vaikeaan.

Yli 2000 metrin korkeudessa sijaitseva keskus on hieman tuntemattomampi ja luontoa rakastava liikkuja löytää hiihtoreiteiltä mahtavia maisemia ja rauhallista tunnelmaa. Alueella voi harrastaa myös lumikenkäilyä, joka on kasvattanut suosiotaan myös Espanjassa.

Lappitunnelmaa lumikenkäillen

Lumikenkäilyä mainostetaan Espanjassa lappilaiseksi tai kanadalaiseksi lajiksi, jossa liikutaan ja ollaan samalla yhteydessä luontoon. Lumikenkäilyä voi testata siis Espanjassakin. Esimerkiksi Puerto Raguan keskuksessa järjestetään ryhmille lumikenkäilyreittejä, jossa ei tarvitse omata hiihtotaitoa ja osallistujien tason mukaan reitit valitaan niin että kunto riittää hyvin kierrokselle.

Lumikenkäilyä on tarjolla myös Sierran Nevadan hiihtokeskuksessa.

Täydellinen loma Espanjassa on siis helposti saavutettavissa. Aamukahvi auringonnousun paisteessa, lounas hiihtoreitin lomassa ja illan viimeiset säteet Välimeren rannalla on siis vallan mainiosti mahdollista toteuttaa. Rohkelikot tekevät vielä päivän päätteeksi uintilenkin!

Lisätietoja:

Puerto de Ragua
Sierra Nevada

Jaa:

Puutarhanhoito on erilaista Espanjassa

Sairaslomakäytäntö Espanjassa poikkeaa suomalaisesta