Terveys- ja hyvinvointi Espanjassa

Kesäkuumalla tarvitaan nestettä, energiaa ja suoloja. Nämä kaikki tarjoilee kylmä vihanneskeitto gazpacho.

Aurinkorannikolla toimii runsas määrä suomenkielisiä hoitajia, mutta moni heistä lähtee kesäksi Suomeen. Apua on kuitenkin tarjolla, sillä kansainvälisessä Fuengirolassa toimii useita erimaalaisia ter...

Espanjalainen munakas on tuttu Espanjan kävijöille, sillä tätä monelle maistuvaa tapasta löytää useimmasta baarista.

Espanjan eliniänodote on 81.4 vuotta joista melkein 71 eletään terveenä. Tämä on eniten Euroopassa ja todennäköisesti myös koko maapallolla. Syynä sää, ruokavalio ja välittäminen.

Rannikon ADSL yhdistys kerää Kansainvälisillä päivillä apuvälineitä liikuntarajoitteisille. Näitä voivat sitten rannikolla asuvat ja vierailevat vuokrata.

Espanjassa kasvaa sitruunoita ympäri vuoden. Jos et sinä tai naapurisi omista puuta, niin kaupasta ja toreilta saa edullisesti. Jos käytät sitruunan kuorta itseesi, niin valitse ekologisia hedelmiä. T...

Mausteeksi mielletty suola käy myös pesu- ja kiillotusaineeksi, säilöntään, kukkien elvyttäjäksi… Alla on listattuna kymmenen moneksi muuttuvan suolan käyttötapaa.

Jääkylmä olut aurinkoisena päivänä terassilla nautittuna tai saunan jälkeen rentoutuen on monelle se oluen paras käyttömuoto. Mallasjuomaa voi kuitenkin käyttää myös viiniroiskeiden puhdistukseen, ruo...

Espanja.com sivuston toimitusjohtaja Ismo Ivakko kertoo käynnissä olevasta sivusto-uudistuksesta. Uusitut ja parannetut sivut julkaistaan 2015 alkuvuodesta.